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092:立位体前屈の尻   

シングル・マン

シングル・マン

私が小学生の頃は体力測定の中に必ず含まれていた立位体前屈。しかし「使用する筋・関節が多過ぎるため柔軟性アップには効率的でなく、また正しく行わないと腰痛・坐骨神経痛の原因となることがあるため、あまり用いられなくなっている(『はてなキーワード』より)そうだ。いずれにしても体が柔らかいことはよいことだが、右端の画像の圧倒的迫力には絶句(^^;。 そしてみなさん実に綺麗に剃毛し、たまたまも上手く隠している。

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