Edit your comment こんにちは。シングルマンさん。 画像のようなこういうガタイになりたいですけどなかなかですね。 寝違えたのを軽くみて、マッサージやストレッチしたのが返って 悪化させてしまった。馴染の整形外科医から、トホホ、運動禁止令 発令されてしまいました。今日は家で大人しくしています。 マラソンが話題になっていますね。ハーフは何回か走りました。 走る直前まで、こんなの申し込むんじゃなかったって後悔の連続で スタートすれば、走るしか無いって居直って完走していました。 フルは無理ですね。(*^^)v SECRET SendDelete